die Onleihe Niederrhein. Vorsorge Angebot

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Titel 1-20 von 23


Flemmer, Dr. Andrea

Autoimmunerkrankungen

Das kann ich selbst tun. Darmgesundheit fördern. Das Immunsystem natürlich stärken. Gut mit Stress umgehen

Obwohl man Autoimmunerkrankungen noch immer nicht heilen kann, wissen wir heute viel über die Ursach ...

Im Bestand seit: 22.06.2023

Voraussichtlich verfügbar ab: 11.05.2024

Kunhardt, Gert Von; von Kunhardt, Gert; Kunhardt, Gert ˜vonœ

Keine Lust und trotzdem fit

[einfache Schritte in ein bewegt(er)es Leben]

3.3

Das beste medizinische Präparat dieser Welt ist gefunden. Es hilft gegen Herzinfarkte, Schlaganfälle ...

Im Bestand seit: 09.05.2017

Verfügbar

Becker, Matthias Martin

Mythos Vorbeugung

Warum Gesundheit sich nicht verordnen lässt und Ungleichheit krank macht

5.0

Gesund muss man bleiben. So lautet der Tenor nicht nur von Medizinern und Therapeuten, sondern auch  ...

Im Bestand seit: 15.05.2015

Verfügbar

Wolff, Christiane; Burkert, Gabriele

Yoga für den Beckenboden

3.9

Die Muskelarbeit des Beckenbodens ist willentlich steuerbar, auch wenn sich viele Frauen dessen nich ...

Im Bestand seit: 01.11.2014

Verfügbar

Gerber, Markus; Pühse, Uwe; Oberer, Nicole

Beweg dich gesund!

Ein praktischer Ratgeber für ein körperlich aktives Leben

3.2

Dieser Ratgeber richtet sich an Personen, die mehr Bewegung in ihr Leben integrieren und ihre Gesund ...

Im Bestand seit: 20.05.2014

Voraussichtlich verfügbar ab: 26.04.2024

Ostermeier-Sitkowski, Uschi

Augentraining

gut sehen ein Leben lang

4.0

Über das Auge nehmen wir mehr als 80 % der Sinneseindrücke auf. In jeder Sekunde werden Millionen vo ...

Im Bestand seit: 12.09.2013

Verfügbar

Stone, Gene

Warum manche Menschen nie krank werden

... und wie auch Sie in Zukunft gesund bleiben

3.2

Nie wieder krank Warum bloß werden manche Menschen eigentlich nie k ...

Im Bestand seit: 10.08.2012

Verfügbar

Ballier, Roland; Susanne, Wendel,; Roland, Ballier,

Lebst Du noch oder stirbst Du schon?

3.4

Die kurze Anleitung für ein gesundes Leben Die meisten Menschen sterben heutzutage nicht mehr an Alt ...

Im Bestand seit: 08.06.2012

Voraussichtlich verfügbar ab: 01.05.2024

4.8

In diesem Buch finden Übungsleiter und Trainer alles, was sie für die Umsetzung eines ambulanten Stu ...

Im Bestand seit: 05.05.2011

Verfügbar

Rückert, Uwe

Rückerts kleine Rückenschule

effektives Training für einen starken Rücken

3.4

Diese Rückenschule hilft, langfristig schonende Verhaltensweisen zu lernen, Rückenbeschwerden vorzub ...

Im Bestand seit: 08.12.2010

Verfügbar

Rieger, Berndt

Venenschwäche

Krampfadern, Hämorriden und Besenreiser

4.8

Venenleiden verschonen keinen. Was zunächst nur ein kosmetisches Problem zu sein scheint, kann zu be ...

Im Bestand seit: 08.12.2010

Verfügbar

Jasper, Bettina M.; Regelin, Petra

Geistig fit und mobil bis ins hohe Alter

Bewegen und Denken im Alter fördern

3.9

Aktivierende Betreuung - wie geht denn das? Alten Menschen tut Bewegung gut, körperlich und geistig. ...

Im Bestand seit: 27.10.2010

Verfügbar

Schonert-Hirz, Sabine

Machen Sie Ihren Kopf fit für die Zukunft

So nutzen Sie die Erkenntnisse aus der Hirnforschung

4.2

Die Anforderungen an unsere grauen Zellen steigen: Wir sollen kreativ und stets konzentriert sein, i ...

Im Bestand seit: 30.09.2010

Verfügbar

Sottong, Ursula; Markus, Stefan

Das Kinder-Sicherheitsbuch

zuhause und unterwegs: Gefahren erkennen und gezielt vorbeugen

3.8

Gesundheit bewahren: Vorsorgeuntersuchungen, Impfungen, Zahnschutz, Allergievorbeugung, Schutz vor U ...

Im Bestand seit: 02.09.2010

Verfügbar

Klauer, Karl Josef

Denksport für Ältere

geistig fit bleiben

3.4

Das Training wendet sich an Senioren, die etwas tun wollen, um dem allmählichen Abbau entgegenzuwirk ...

Im Bestand seit: 31.07.2010

Verfügbar

Larsen, Claudia; Larsen, Christian

Attraktiver aussehen durch richtige Körperhaltung

Annemarie Warnkross präsentiert Look@yourself

2.6

Körperhaltung: das Geheimnis Ihrer Ausstrahlung. Eigentlich wissen wir es schon: Ein Rundrücken hat  ...

Im Bestand seit: 14.04.2010

Verfügbar

Rühl, Jörn; Kreuzer, Sandra; Obenauer, Kerstin

Cardio-Aktiv

Herz-Kreislauf-Training für Jung und Alt

Herz-Kreislauf-Erkrankungen sind in den modernen Industriegesellschaften die häufigste Todesursache. ...

Im Bestand seit: 31.10.2009

Verfügbar

Tiemann, Michael; Buskies, Wolfgang; Brehm, Walter

Kursleitermanual Rückentraining - Sanft und effektiv

Kursleitermanual

2.7

Das Manual "Rückentraining - sanft und effektiv" stellt ein praxiserprobtes Kursprogramm zur Vorbeug ...

Im Bestand seit: 31.10.2009

Verfügbar

Markert, Dieter

Das Jungbrunnenwunder

der Markert-Plan für 120 Jahre Lebenskraft

3.0

Jeder Mensch kann 120 Jahre alt werden - so die revolutionäre These des bekannten Autors Dr. med. Di ...

Im Bestand seit: 31.10.2009

Verfügbar

Franz, Wolfgang; Schäfer, Robert

Knie-Arthrose

Vorbeugung - Behandlung - Heilung

4.3

Wie macht sich Kniearthrose bemerkbar? Ab wann sollte ich zum Arzt? Habe ich eine primäre oder sekun ...

Im Bestand seit: 31.10.2009

Verfügbar