Meditations-Übungen in Text und Musik: Mantras und Chakren sind Bestandteil dieses Entspannungs-E-Au ...
Im Bestand seit: 14.04.2010
Verfügbar
Autogenes Training präsentiert Dr. Roland Hanke: Sowohl Grundübungen als auch Aufbauübungen im Autog ...
Im Bestand seit: 14.04.2010
Verfügbar
Sie fühlen sich ständig völlig erschöpft? Sie leiden unter einer chronischen Krankheit? Sie kämpfen ...
Im Bestand seit: 14.04.2010
Verfügbar
Larsen, Claudia; Larsen, Christian
Körperhaltung: das Geheimnis Ihrer Ausstrahlung. Eigentlich wissen wir es schon: Ein Rundrücken hat ...
Im Bestand seit: 14.04.2010
Verfügbar
Entspannung tut allen gut! Doch die große Zahl der angebotenen Methoden macht die Auswahl der "persö ...
Im Bestand seit: 14.04.2010
Voraussichtlich verfügbar ab: 29.05.2024
Beruhigende Melodien und kleine Erzählungen nehmen Ihre Kinder an die Hand und führen sie sanft zu E ...
Im Bestand seit: 19.11.2009
Verfügbar
Leistungsdruck, Stress und Reizüberflutung - schon Kinder leiden heute oft darunter. Einfühlsame Ent ...
Im Bestand seit: 31.10.2009
Verfügbar
Ein erholsamer Schlaf ist nicht mehr selbstverständlich. Schlafmittel helfen nur kurzfristig und ber ...
Im Bestand seit: 31.10.2009
Voraussichtlich verfügbar ab: 07.06.2024
Becker, Irene; Seiwert, Lothar; Conen, Horst
Anhaltender Stress und fehlende Auszeiten machen den Alltag grau und anstrengend. Mit Ruhe und dosie ...
Im Bestand seit: 31.10.2009
Verfügbar
Dr. Vincent Diao Xi führt dieses medizinische und sanfte Qi-Gong vor, dessen harmonische Bewegungen ...
Im Bestand seit: 31.10.2009
Verfügbar
Peseschkian, Nossrat; Peseschkian, Hamid; Peseschkian, Nawid
Rastlose Gedanken, Herzrasen oder Schlaflosigkeit: Wenn Sie jetzt nicken, wird es Zeit, dem Stress P ...
Im Bestand seit: 31.10.2009
Verfügbar
Sie haben viel vor im Leben. Aber nach einem harten Arbeitstag oder am Wochenende haben Sie manchmal ...
Im Bestand seit: 31.10.2009
Voraussichtlich verfügbar ab: 03.06.2024
Unzufrieden mit der Haltung? Rundrücken, Plattfüße oder Hohlkreuz: Was einmal als falsche Angewohnhe ...
Im Bestand seit: 31.10.2009
Verfügbar
Probleme oder Schmerzen einfach wegklopfen? Die Klopfakupressur macht's möglich. Die frappierend ein ...
Im Bestand seit: 31.10.2009
Verfügbar
Peseschkian, Nossrat; Peseschkian, Nawid
Stress empfindet jeder - die Frage ist nur, in welchem Maße und ob die Folgen uns krank machen oder ...
Im Bestand seit: 31.10.2009
Voraussichtlich verfügbar ab: 21.05.2024