die Onleihe Niederrhein. Zuletzt zurückgegeben

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Titel 41-60 von 338


Ilies, Angelika; Cavelius, Anna; Pape, Detlef

Diabetes - Vorsicht, Insulinfalle!

warum Medikamente oft mehr schaden als nutzen - und wie Sie Ihren Blutzucker mit der Bio-Uhr natürlich senken

3.9

Millionen Menschen leiden an einem gestörten Blutzucker-Stoffwechsel, meist dem Diabetes Typ 2. Dr.  ...

Im Bestand seit: 08.04.2016

Verfügbar

Hirschfelder, Alexandra; Offenborn, Sabine

Lecker ohne ... Zucker

Gesund süß genießen. In Kooperation mit www.lecker-ohne.de, das Rezept-Portal für Nahrungsmittel-Unverträglichkeiten.

3.2

Endlich weniger Zucker essen! Zucker hat einen hohen Gewöhnungseffekt, viele Menschen möchten den Ko ...

Im Bestand seit: 08.04.2016

Verfügbar

Heizmann, Patric

Ich bin dann mal schlank

das Erfolgsprogramm

3.6

Kleine Schritte, große Wirkung - dies ist das Prinzip von Ich bin dann mal schlank: das Erfolgsprogr ...

Im Bestand seit: 28.07.2014

Verfügbar

Freimann, Anne

Diabetes

gut leben mit Typ-2-Diabetes

5.0

Jeder Typ-2-Diabetiker kann eine Menge tun, um den Blutzucker im optimalen Bereich zu halten! Mit re ...

Im Bestand seit: 31.10.2009

Verfügbar

Greiner, Karin

Meine Wildpflanzen-Apotheke

120 heilende Rezepte rund ums Jahr

Eine eigene Hausapotheke, komplett selbst gemacht? Das funktioniert tatsächlich mit unseren heimisch ...

Im Bestand seit: 10.12.2023

Verfügbar

Sternberg, André

Diabetes und Fettleibigkeit

Was Sie über Diabetes und Fettleibigkeit wissen müssen

 Es gibt zwei Arten von Diabetes: Diabetes vom Typ 1 ist eine Autoimmunerkrankung die meistens bei K ...

Im Bestand seit: 09.08.2021

Verfügbar

Wolff, Christiane; Burkert, Gabriele

Yoga für den Beckenboden

Die Muskelarbeit des Beckenbodens ist willentlich steuerbar, auch wenn sich viele Frauen dessen nich ...

Im Bestand seit: 05.02.2021

Verfügbar

Wagner, Vivian Vanessa

Leben mit Endometriose

Selbsthilfe bei Schmerzen und praktische Tipps für den Alltag. Hilfe bei Regel- und Unterleibsschmerzen.

Du bist nicht allein mit Endometriose! Nach ihrer  ...

Im Bestand seit: 22.06.2023

Verfügbar

Bitzer, Lisa; Horn, Isabell

Bleibt das jetzt so?

Die Depression, mein unperfektes Leben und ich

„Die hat aber ein perfektes Leben!“ – diesen Eindruck hatten die Follower*innen, die jeden Tag die P ...

Im Bestand seit: 14.07.2023

Verfügbar

Fuchsberger, Joachim

Altwerden ist nichts für Feiglinge

4.2

Wie man in Würde und mit einem Augenzwinkern alt werden kann- Nachdenken über das Alter – authentisc ...

Im Bestand seit: 08.03.2011

Verfügbar

Strunz, Ulrich

Das Geheimnis der Gesundheit

Verblüffende neue Erkenntnisse aus der Welt der Medizin

3.8

Gesund zu wissen – ungewöhnliche News aus der MedizinHätten Sie’s gewusst? – Ein gehaltvolles Frühst ...

Im Bestand seit: 03.11.2011

Verfügbar

Kraemer, Horst

Soforthilfe bei Stress und Burn-out

Neue Energie in wenigen Tagen – Coaching mit Neuroimagination – Strategien der Vorbeugung

3.4

„Es gibt keinen Grund, dass jemand länger als fünf Tage wegen eines Burn-outs außer Kraft bleibt.“ D ...

Im Bestand seit: 08.03.2011

Verfügbar

Bleif, Martin

Krebs

die unsterbliche Krankheit

5.0

Krebs ist ein biologisches Räderwerk, das wir wie ein Puzzle aus unendlich vielen Teilen noch nicht  ...

Im Bestand seit: 12.09.2013

Verfügbar

Hannemann, Peter

Gut leben mit COPD

Endlich wieder durchatmen, Der Patientenratgeber. Mit einem Vorwort von Dr. med. Martina Wenker, Präsidentin der Ärztekammer Niedersachsen und Vizepräsidentin der Bundesärztekammer.

4.0

Lange als „Raucherlunge“ verharmlost ist die Diagnose COPD für die Betroffenen im ersten Moment ein  ...

Im Bestand seit: 15.07.2016

Verfügbar

Müller, Sven-David; Weißenberger, Christiane

Das große Cholesterin-Kochbuch

140 neue Rezepte für die ganze Familie. Pro Portion angegeben: Kilokalorien, Eiweiß, Fett, Kohlenhydrate, Cholesterin und Ballaststoffe. Alle wichtigen Informationen für eine cholesterinarme Ernährung

Ein erhöhter Cholesterinspiegel gilt als Mitverursacher von Gefäßerkrankungen wie Arteriosklerose, S ...

Im Bestand seit: 28.06.2019

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König, Jutta; Raiß, Manuela

Dienstplangestaltung

Was Pflegekräfte wissen müssen. Flexible Arbeitszeitmodelle - das müssen Sie wissen

Ein guter Plan ist immer Maßarbeit Wenn die Arbeitsorganisation stimmt, funktioniert auch die Dienst ...

Im Bestand seit: 18.03.2020

Verfügbar

Peschel, Pepe

Ich helfe mir selbst - Bluthochdruck

Blutdruck zuverlässig senken. Richtig bewegen, ernähren und Stress abbauen. Das raten die Top-Experten. Zertifiziert von der Stiftung Gesundheit

Bluthochdruck im Griff Oft begleitet uns Bluthochdruck über Jahre unbemerkt – eine Zeit der Dauerbe ...

Im Bestand seit: 09.08.2021

Verfügbar

Manunzio, Dr. Ursula

Gesunde und schmerzfreie Füße

Alles was Sie wissen müssen, um unbeschwert durchs Leben zu gehen.Die besten Übungen aus der Fußgymnastik

4.0

Unsere Füße sind den ganzen Tag im Einsatz. Dabei müssen sie sich oft genug mit zu engen oder hohen  ...

Im Bestand seit: 24.11.2021

Verfügbar

Strobl, Muna

Aufrecht mit Bechterew

Morbus Bechterew verstehen und bewältigen. Das bewährte Selbsthilfeprogramm aus Ernährung, Bewegung und positivem Denken. Mein Weg zu mehr Lebensfreude und weniger Schmerzen

Morbus Bechterew ist so vielschichtig, dass selbst die Wissenschaft noch nicht alle Aspekte der Erkr ...

Im Bestand seit: 30.09.2022

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Ring, Franziska

Ernährungsratgeber Rosacea

Gesund essen gegen Rötungen, Pusteln und brennende Haut. 66 erprobte Rezepte

Rosacea ist eine chronisch verlaufende, entzündliche Hauterkrankung. Typisch sind Rötungen, Papeln u ...

Im Bestand seit: 06.12.2022

Verfügbar